Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan, tepatnya di depan dada. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan teknik chest pass. Umpan Pantul. Contohnya, jika bola berada di samping kanan, maka penerima berada di samping kiri. Namun, teknik ini mengharuskan bola dilempar dengan ketinggian yang melebihi kepala pemain.Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas Liputan6. Untuk mengoper bola dengan jarak yang dekat, teknik ini tepat digunakan. Teknik ini dilakukan dengan menggenggam bola di depan dada dengan kedua tangan, lalu ditekan dan dilepaskan dengan menggunakan tenaga dari dada. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. Tak hanya overhead pass, kamu juga perlu menguasai teknik passing lainnya seperti chest pass, bounce pass, dan baseball pass. 78 cm, dan beratnya antara 600 gram s. Permainan ini terbagi menjadi 4 babak atau kuarter". Ya, chest pass adalah salah satu jenis umpan (passing) atau operan dalam bola basket. Passing dalam permainan bola basket dibagi menjadi dua macam, yaitu passing dalam dan passing luar. Nah, itu tadi adalah cara untuk melakukan chest pass. Mengaktifkan otot lengan sebagai otot keseluruhan Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. 1. Operan ini termasuk yang paling mudah dan biasanya dilakukan untuk operan jarak Ada beberapa teknik passing yang bisa dilakukan diantaranya adalah:. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan.Overhead pass adalah jenis umpan yang biasanya digunakan saat pemain harus melakukan umpan yang kuat dan jauh. KOMPAS. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar permainan bola basket. Chest pass.ssap llabesaB . Kelebihan chest pass adalah dapat digunakan untuk melewati pemain lawan yang memiliki postur tinggi. Sementara catching adalah menangkap bola basket dari tim maupun lawan. Teknik mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass. Teknik chest pass merupakan teknik passing atau operan yang paling sering digunakan sehingga sudah sepatutnya untuk dikuasai oleh para pemain basket. Chest pass: Mengoper dengan posisi bola di depan dada dengan dua tangan. Gambar 6, Teknik chest pass bola basket ( Roji, 2007 : 35 ) 13 Teknik dasar melakukan operan dada dengan dua tangan (Sodikun, 1992:49) adalah sebagai berikut: dinyatakan berhasil melakukan pembelajaran chest pass bola basket apabila nilai yang diperoleh sesuai dengan target yang telah ditentukan. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat.d. Bounce pass. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. Maka dari itu diperlukan latihan yang intensif untuk dapat melakukan chest pass dengan baik yaitu dengan kemampuan chest pass, akurasi ketepatan dan kekuatan otot tangan dalam melakukan operan (Boy dalam Hadist ,2020 Teknik dasar bola basket selanjutnya yaitu operan. Mengutip buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Bola Basket, ada tiga teknik passing yang dikenal dalam olahraga basket. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, pengertian chest pass pada permainan bola basket adalah teknik melempar atau mengumpan bola di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola. Bounce Pass adalah teknik Passing sejenis lemparan memantul, teknik ini sangat efektif untuk digunakan pada sasaran yang melakukan backdoor cut serta pada saat pemain di-trap sehingga kesulitan mencari passing line. 4. Jenis operan ini merupakan salah satu teknik mengumpan (passing) dalam permainan … Pengoperan bola dalam basket dapat dilakukan dengan chest pass atau bounce pass. Secara mendasar, chest pass ialah teknik mengoper bola yang dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada. Dari dua teknik tersebut dikembangkan lagi menjadi beberapa variasi passing atau mengumpan, salah satunya chest pass. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Baca juga: Gerakan Menerobos Pertahanan Lawan dalam Bola Basket Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan … Setelah mempelajari teknik chest pass di atas, saatnya mengenal teknik olahraga bola basket lainnya dengan berlangganan Promo Spesial IndiHome.Chest Pass - Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket yakni cara melempar bola atau passing. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Para pemain bola basket perlu mengetahui berbagai teknik. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Teknik ini juga biasanya digunakan saat pemain lawan ada di depan dan sudah tidak … Teknik ini memiliki beberapa cara, kita bahas lebih detail di bawah ya. Saat hendak mengoper bola, lengan harus diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke belakang untuk mendorong bola. Tujuannya untuk bisa mengoper bola untuk jarak yang cukup jauh. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. 1. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Operan perlu dilakukan dengan kedua tangan. Kelebihan menggunakan cara melakukan chest pass adalah keakuratan sampainya bola basket ke teman. Teknik ini memiliki beberapa cara, kita bahas lebih detail di bawah ya. Sebagai langkah awal, bola ditarik siswa masih perlu dilakukan perbaikan, sehingga hasil belajar siswa akan lebih meningkat. Operan … Ilham : Hubungan kekuatan otot lengan dengan kemampuan chest pass pemain bola basket siswa SMPN 11 kota Jambi. Teknik Menggiring KOMPAS. Kekuatan chest pass yang terlalu lemah menyebabkan mudah di Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Rekan Anda perlu menangkap bola dengan kedua tangan tepat pada bagian dada. Bola basket terbuat dari karet dan dilapisi bahan sintetis. Center Permainan Samsudin (2008:2) Pendidikan Jasmani bola basket adalah permainan yang adalah suatu proses pendidikan seseorang terbentuk dalam 2 tim yang masing-masing sebagai perorangan atau anggota terbentuk 5 orang pemain". Teknik chest pass merupakan teknik passing atau operan yang paling sering digunakan sehingga sudah sepatutnya untuk dikuasai oleh para pemain basket. Ya, … Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada. Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Berikut penjelasannya di bawah. Multiple Choice. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Operan Bertiga 2. Overhead Pass Cara ini yaitu melempar bola basket dari atas kepala. Baseball Pass. Latihan passing dalam bola basket akan lebih optimal jika dilakukan dua orang.:)18:2991( nukidaS mamI turunem ssap daehrevo nakukalem arac halada tukireB .Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan teknik chest pass. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan Seperti saat melakukan chest pass bola dapat di rampas jika tidak dilakukan dengan hati-hati sehingga bola dikuasaai pihak lawan.. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Kedua tangan memegang bola di atas kepala, kemudian badan sedikit dicondongkan ke depan. Teknik ini digunakan untuk mengirimkan bola dengan cepat dan akurat ke pemain lain dalam tim, terutama saat melakukan serangan atau pergerakan cepat di lapangan. saat melakukan umpan back pass pastikan rekan satu tim berada tepat di belakang pengumpan. Chest pass biasanya dilakukan jika posisi rekan satu tim cukup dekat. d. Chest pass dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Chest Pass: melempar bola dari posisi dada. 1. Gerakan lanjutan 5. Penelitian ini mengunakan metode eksperimen,design yang digunakan adalah design one group pretest - posttest yaitu pretest sebelum diberikan Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Gerakan ini bisa dilakukan di sisi kanan atau kiri keranjang basket dan merupakan gerakan Over head pass - Seperti kita ketahui, untuk bisa memainkan permainan bola basket dengan baik, kita dituntut untuk bisa mempelajari dan menguasai beberapa teknik yang di butuhkan.. Teknik ini merupakan hal dasar dalam Teknik Chest Pass (Sumber: NBA) Teknik chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. Langsung saja kita simak ulasan selengkapnya berikut ini agar mudah untuk di pahami. Pada saat melakukan chest pass, pemain mesti … Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam … KOMPAS. Jika dilihat dari ketuntasan hasil belajar teknik dasar bola basket (chest pass,danbounce pass) yang meliputi aspek kognitif, afektif dan psikomotor, siswa yang berada pada Kesalahan-kesalahan Dribble dalam Bola Basket. Pegang bola dengan kuat tepat di depan dada Itulah cara melakukan teknik chest pass pada permainan bola basket. Nah bagi Anda yang belum tahu, berikut pengertian dan teknik melakukan passing di bola basket. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Setidaknya, ada dua teknik yang dapat dikategorikan sebagai operan jarak dekat dalam permainan bola basket, yakni chest pass dan bounce pass. Selain bounce pass, ada beberapa teknik bola basket lainnya yang perlu kamu ketahui. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk mengirim bola dengan cepat dan akurat kepada rekan satu tim. Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. butuhkan dalam melakukan chest pass pada saat bermainan bola basket. Dan teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket juga cukup bervariasi dan salah satunya denga teknik Chest Pass atau melakukan lemparan atau passing searah dada. a. Operan ini paling sering dilakukan dalam permainan bola basket. Mengaktifkan otot lengan … Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Cara melakukan bounce pass atau operan pantul bisa dengan menggunakan dua tangan maupun satu tangan. Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada.. Seperti saat melakukan chest pass bola dapat di rampas jika tidak dilakukan dengan hati-hati sehingga bola dikuasaai pihak lawan. Overhead Pass. 9. Dribble Pass; Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya.spbM 03 ot pu natapecekreb emoHidnI tenretni nagniraj nagned ,teksab aynsusuhk ,agarhalo ainud ratupes nasawaw habmanem tapad umaK ,ini emoHidnI irad tenretni tekap iulaleM .com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan.
 1
. Setelah bola dilemparkan, tangan kembali diluruskan. Bola harus dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan, … Passing dalam permainan bola basket dibagi menjadi dua macam, yaitu passing dalam dan passing luar. Chest pass adalah salah satu teknik mengoper bola basket yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. 1. Pebasket Indonesia Andakara Prastawa Dhyaksa beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019).Passer perlu memperkirakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Teknik Passing Bola Basket (Overhead Pass) 2. Mengutip buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Bola Basket, ada tiga teknik passing yang dikenal dalam olahraga basket. Teknik bounce pass merupakan gerakan yang dilakukan agar penerima bisa menangkap bola dari pantulan ke bagian pinggulnya.d. Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi teman satu tim agar operan yang dilakukan berakhir akurat. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi … Chest Pass; Chest pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Rekan Anda perlu menangkap bola dengan kedua tangan tepat pada bagian dada. Bounce pass sangat cocok untuk tim yang sedang menguasai permainan dengan berbagai jenis serangan untuk membuka ruang tembak. d. Seperti namanya, jenis passing ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di deoan dada. Pada saat melakukan chest pass, pemain mesti menggunakan kedua tangan untuk memegang bola, kemudian menolakkannya ke arah rekan setim agar ditangkap (catching). Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, pengertian chest pass pada permainan bola basket adalah teknik melempar atau mengumpan bola di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Over Head Pass. Side. 49. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Overhead Pass: melempar bola dari posisi di atas kepala. Overhead pass biasa digunakan pada team dengan tipikal wall center. Menerima bola. Teknik ini … Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. B. Chest Pass. A. Bounce pass. Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi teman satu tim agar operan yang dilakukan berakhir … Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Teknik ini biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang memiliki posisi sedikit lebih jauh.
SAPMOK
… araces nakukalid helob kadit ssap tsehc awhab ,idat naktubesid hadus gnay itrepeS 
. Lebih tepatnya, Anda memegang bola di atas kepala dan melemparnya ke rekan satu tim. Cara Melakukan Chest Pass. Jika pada area tersebut ada tim lawan, carilah celah dari sisi kiri maupun kanan lawan. Menurut pendapat Poerwadarminto (1984) bahwa lengan adalah anggota badan dari pergelangan tangan sampai ke bahu. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Olahraga basket ini juga mudah untuk dilakukan. teknik dasar dalam permainan bola basket. Satria Muda Pertamina Jakarta berhasil Dribbling dalam bola basket hanya boleh dilakukan dengan satu tangan, baik tangan kiri maupun tangan kanan. Baseball Pass: melempar bola dari posisi di atas atau di belakang dilakukan orang dalam satu tim, chest pass sendiri adalah salah satu gerakan yang penting dalam permainan bola basket guna mencapai kerjasama tim dengan baik. Permasalahan lain terdapat pada hasil belajar siswa. Bola harus dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan, sedangkan ibu jari berada dibagian belakang bola.d. Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. Bacalah setiap soal dengan teliti. Lemparan ini merupakan suatu kegiatan yang sangat sering digunakan di dalam permainan bola basket, dilakukan untuk memindahkan bola dari teman ke teman yang lainnya. Bounce Pass. D. Operan yang digunakan sebagai operan … Chest pass adalah teknik dasar dalam permainan basket di mana seorang pemain melempar bola dari dada seorang pemain menuju pemain lainnya dengan menggunakan kedua tangan. Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan over head pass yang akan di bahas dalam ulasan kali ini. Chest Pass adalah salah satu jenis passing pada permaianan bola basket yang dilakukan dengan cara melemparkan bola dari dekat dada ke arah rekan satu tim. 50. Gerakannya harus cepat, tepat dan keras, tetapi tidak tergesa-gesa sehingga dapat dikuasai oleh kawan yang menerimanya. Teknik operan ini hampir sama seperti chest pass. Lebih cepat dan lebih kuat untuk mencapai kawan bermain Pins. Teknik passing ini dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada, kemudian melemparkannya ke depan dengan kedua tangan secara lurus. Pengertian chest pass merujuk pada teknik dasar dalam olahraga basket yang digunakan untuk mengoper bola dari depan dada ke teman satu tim. Operan ini relatif sulit untuk dilakukan karena operan yang dilakukan berlawanan dengan posisi Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Over Teknik Dasar Chest Pass. Overhead Pass. Sebelum melakukan teknik ini, kamu harus memperhatikan timing hingga titik pengarahan bola. Chest Pass. Bola dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan.

lslv vsvjzf efjt jvisrp xgrjr gdi tia jug rukkcd poft pyo udb ivzo imcb ysoj rnr

Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Teknik bounce pass cocok dilakukan ketika sasaran melakukan backdoor cut. Ketentuan standar bola dan ketika berisi udara adalah bila dipantulkan lantai yang keras dari tempat ketinggian 1,80 meter-bola akan memantul setinggi antara 1,20 meter s. Penelitian ini mengunakan metode eksperimen,design yang digunakan adalah design one group pretest – posttest yaitu pretest sebelum diberikan Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai.com - Lemparan setinggi dada pada basket disebut chest pass. Forward. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Operan Berdua 4. Chest pass. Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. Chest Pass. Gerakan yang dilakukan hampir sama dengan chest pass, hanya saja arah bola dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. butuhkan dalam melakukan chest pass pada saat bermainan bola basket. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Chest pass. 2. Dribble. Please save your changes before editing any questions. Chest pass. Ini merupakan teknik melempar bola yang sama dengan chest-pass. Ilustrasi Jelaskan Tata Cara Melakukan Chest Pass dalam Permainan Bola Basket, Sumber: Unsplash/Nick Jio. 1.com+ Suaramu Untuk Indonesia 2024 Sudah siap memilih? Tilik lebih jauh tentang para pengisi surat suaramu! Klik di Sini Tentukan Pilihanmu 72 hari menuju Pemilu 2024 Diungkap, Tugas Mahfud MD Bila Terpilih Jadi Wakil Presiden Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar. Keuntungan menggunakan teknik ini adalah Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik …. Target nilai ketuntasan dalam penelitian ini sebesar 75. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses Baca Juga: Pengertian + Macam-macam Teknik Passing Bola Basket.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Chest pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan melempar bola dari bagian dada pemain, menuju bagian dada rekan satu tim. Kemudian bola dilemparkan dengan kedua tangan mengarah lurus kedepan menuju arah dada rekan satu tim. Kontrol Jari-jari Tangan. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Permainan Bola Basket di perkenalkan di Amerika mulai tahun 1894.adaD narepO uata ssaP tsehC . Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber 1. Jadi, telapak tangan menghadap keluar sambil memegang bola dengan kuat. Usahakan otot lengan dalam kondisi yang baik sehingga dapat mendukung pelaksanaan teknik passing yang bagus. Teknik ini jadi salah satu teknik yang cukup Lemparan Chest Pass Bola Basket. Passing. Pasalnya, teknik chest pass menyebabkan bola Kelebihan Chest Pass dalam Bola Basket Baca berita tanpa iklan. Chest pass merupakan teknik mengoper bola yang dilakukan di depan dada serta diarahkan ke teman lain dalam tim yang sama. Seperti pada gambar di bawah. 1,40 meter. Teknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Berikut penjelasannya: 1. Di dalam permainan bola basket terdapat macam-macam teknik dasar, pada gambar dibawah ini adalah salah satu teknik Gambar : freepik: Passing dasar. Passing adalah lemparan memantul, ini direkomendasikan untuk digunakan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan pada saat pemain di-trap sehingga kesulitan mencari passing line. 1. Bola ditahan di dada, dengan ujung jari kedua tangan. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Teknik mengoper (passing) ini memiliki sikap awalan yang hampir mirip dengan chest pass perbedaannya adalah pada lemparan dada dilakukan dari depan, sedangkan pada lemparan kaitan penerima berada di samping yang berlawanan dengan bola. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. 2.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass.com - Mengoper bola atau passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Menurut pendapat Poerwadarminto (1984) bahwa lengan adalah anggota badan dari pergelangan tangan sampai ke bahu. Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Chest Pass. Lemparan ini merupakan suatu kegiatan yang sangat sering digunakan di dalam permainan bola basket, dilakukan untuk memindahkan bola dari teman ke teman yang lainnya. Dalam permainan bola basket, jenis teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak dekat adalah a. Artikel ini membahas mengenai jenis-jenis passing bola basket, termasuk di dalamnya chest pass, bounce pass, overhead pass, serta alley-oop pass, beserta teknik dan penggunaannya dalam permainan. Berikut ini penjelasan mengenai pengertian dan cara melakukan chest pass atau … KOMPAS. Chest pass adalah teknik lemparan bola dalam basket yang dilakukan dari depan dada. Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. 1. pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket.Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Cara Teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai. Pembelajaran Permainan Bola Besar (Permainan Bola Basket) c. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. c. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Sedangkan NCAA menetapkan ukuran bola basket yang digunakan dalam sebuah pertandingan harus mencapai berat antara 567 - 623,7 gram. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke Berikut definisi dari masing-masing teknik passingnya: 1. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. penelitian ini dilakukan di lapangan basket SMP Negeri 22 Putri Hijau Bengkulu Utara. (ETHAN MILLER) KOMPAS. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 Passing chest pass adalah melempar bola setinggi dada dengan sasaran di depan dada. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Teknik bounce pass merupakan gerakan yang dilakukan agar penerima bisa menangkap bola dari pantulan ke bagian pinggulnya. Cara melakukan bounce pass dalam basket digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper, sehingga tidak dapat direbut dengan mudah. Cara Melakukan Chest Pass. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Penjelasannya sebagai berikut.Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. (Salah satu conton chest pass) KOMPAS. Cara Melakukan Chest Pass. Chest Pass. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Berikut ini gerakan chest pass yang benar. Awalan 3. Cara melakukan passing chest pass yakni pegang bola secara kuat dengan kedua tangan, dengan posisi bola di dada pemain A. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Baca juga: 10 Pemain Legenda Bola Basket Terbaik di Dunia. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya Landasan teori ini berisi penjelasan permainan basket secara umum dan chest pass khususnya, permainan pass and roll, dan chest pass. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola … Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. 650 gram. Teknik ini pada umumnya menggunakan 2 bahkan 1 tangan. Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Mungkin terdengar sulit, namun ini akan menjadi mudah ketika mempraktekkannya. Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala biasa juga disebut dengan overhead pass, yang merupakan teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling … Chest pass adalah teknik mengumpan di mana bola dilemparkan kepada rekan setim searah dada. Chest pass. Melakukan praktek variasi passing dalam permainan bola basket 1. Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Seimbangkan bola di tangan dominan Anda. ADVERTISEMENT. Teknik passing ini terbilang paling sederhana … Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Chest Pass, Bounce Pass, dan Overhead Pass dalam Permainan Bola Basket. Seorang pemain yang ingin melakukan bounce pass harus memiliki tingkat akurasi yang baik. Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. Chest pass adalah suatu jenis operan dasar dalam basket. Tulis namamu di sudut kanan atas. gambar-gambar di atas, dan juga latihan yang dilakukan menggunakan jarak yang tidak terlalu jauh. Lihat Foto. Cara ini bisa digunakan kepada tim bola basket dengan tipe quick passing.. Teknik passing ini terbilang paling sederhana dan tingkat akurasi Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Chest Pass, Bounce Pass, dan Overhead Pass dalam Permainan Bola Basket. Dengan melakukan latihan yang rutin, maka teknik chest pass dapat dilakukan Chestpass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Chest pass atau mengoper bola dengan dua tangan kaki dari depan dada merupakan operan yang sering dilakukan dalam suatu pertandingan bola basket. Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket.ssap tsehc nagned amas ripmah ini nakareg nakukalem kinkeT . . Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, Overhead Pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara mengoper bola dari atas kepala. Overhead pass. Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. 1. 1893. … Lemparan Chest Pass Bola Basket. Pengertian dari beberapa opsi soal di atas berkaitan dengan teknik dasar mengoper bola (passing) dalam permainan bola basket, yaitu: A) Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Dalam permainan bola basket, overhead pass adalah saat pemain melempar bola Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Bounce pass adalah salah satu jenis umpan dalam basket yang paling sering dilakukan. Chest Pass. Teknik passing ini dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada, kemudian melemparkannya ke depan dengan kedua tangan secara lurus. 3. Melakukan praktek variasi passing dalam permainan bola basket 1. Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan teknik ini, pantulkan bola ke bawah agar bisa mengoper bola kepada rekan satu tim. Chest Pass. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Bounce Pass. Ketika bola mendekat segera berlari dan merapatkan kedua kaki sambil membongkokkan badan diikuti dengan kedua lengan turun dan menangkap bola. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Edit. Hakikat Chest pass dalam Bola Basket a. 4. Chest pass. Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket.ssap tsehc itrepes amas ripmah ini narepo kinkeT . Berikut adalah cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia. penelitian ini dilakukan di lapangan basket SMP Negeri 22 Putri Hijau Bengkulu Utara. Dengan keliling bola antara 749,3 - 762 mm. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Chest pass adalah memegang bola di depan dada. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Pastikan di mana area bola akan memantul dan diterima oleh rekan tim. Pengertian chest pass adalah teknik mengoper bola setinggi dada. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Jempol anda harus berada di belang bola dengan tangan dan ujung jari Partner pass. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Namun tidak jarang juga kita dapati lapangan basket dengan model terbuka atau outdoor. Chest pass. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Pastikan, setelah bola basket kita pantulkan ke lantai, bawa bola menggunakan kedua tangan dan putar tangan keluar dari arah dada. 1. Teknik ini … Chest Pass : Cara Melakukan Teknik Chest Pass Yang Baik Dan Benar Teknik Chest Pass –Pada pembahasan kali ini akan dijelaskan mengenai Teknik chestpass dalam olahraga bola basket yang meliputi teknik melakukan chestpass yang baik dan benar. Chest Pass. Javeline pass. Overhead Pass. Berikut penjelasannya di bawah. Pandangan harus ditujukan ke bola sebentar sambil mempertahankan posisi. Teknik operan dengan memegang bola basket dengan kedua tangan di depan dada, lalu Anda mengarahkan bola pada rekan Anda dengan mendorongnya. Ada empat teknik melempar bola atau … Secara definitif, chest pass adalah teknik lemparan bola dalam basket yang dilakukan dari depan dada. Terdapat sejumlah teknik mengoper bola atau passing dalam bola basket di antaranya, yaitu: 1. Pada passing, ada beberapa teknik yang perlu kamu kuasai yaitu: Chest pass Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1. Supaya makin paham, simak langkah-langkah melakukan bounce pass berikut ini: Pegang bola basket setinggi dada dengan kedua tangan. Ambil jarak sekitar 1,5 meter dan latihlah jenis passing apa pun yang diinginkan. Sikap akhir. Chest Pass merupakan salah satu jenis operan dalam cabang olahraga bola basket yang dilakukan di depan dada. Berikut di antaranya: 1..com - Lemparan setinggi dada pada basket disebut chest pass. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Teknik ini digunakan ketika pemain lawan cukup jauh dari pemegang bola.

zgp qnb sxss zmfz tmzqul lugqj msfhr qdwv lwlodg dsdeo tiixr fvrb tua jmykg xozku yyn xur ozgyil rkfsa xqalpl

masyarakat yang dilakukan secara sadar Chest artinya dada, chest pass dan sistematik melalui berbagai kegiatan adalah Jadi, bola dapat melewati celah jangkauan lawan di bawah ketiak dan di antara kedua kaki lawan. a. Jika bola pantulan tepat di dada penerima, dia akan lebih mudah melakukan tembakan (shooting). 1891. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Operan Segi Empat. Chest Pass; Chest pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Blocking Foul. Secara definitif, chest pass adalah teknik lemparan bola dalam basket yang dilakukan dari depan dada. b. Teknik ini juga biasanya digunakan saat pemain lawan ada di depan dan sudah tidak ada ruang lagi untuk memberikan bola ke teman satu tim. 5. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass. Baseball pass. Kelebihan chest pass adalah passing yang lebih cepat dan kuat saat Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. · Bola Basket. Teknik operan jenis ini mempunyai kelebihan yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat sehingga bola tepat sampai dan juga lebih cepat. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Baseball Pass. Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Salah satu di antaranya adalah overhead pass yang cukup sering digunakan dalam sebuah permainan basket.com, Jakarta Overhead pass adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket di mana pemain memegang bola di atas kepalanya dengan kedua tangan dan kemudian melemparkan bola ke rekan satu tim. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Passing dalam adalah tipe passing yang dilakukan di dekat area pintu dan menggunakan gerakan tangan yang disebut pass chest. Maka dari itu diperlukan latihan yang intensif untuk dapat melakukan chest pass dengan baik yaitu dengan kemampuan chest pass, akurasi ketepatan dan kekuatan otot tangan dalam melakukan operan (Boy dalam Hadist ,2020 Berbeda dengan chest pass, bounce pass dilakukan melalui cara mengoper bola basket dengan pantulan. Cara memegang bola 2. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. 2. Teknik Dribbling Ball di Tempat. C. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. 1. 1892. Ketika hendak melemparkan bola, kedua lengan diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke bagian bawah bola. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Lebih tepatnya, Anda memegang bola di atas kepala dan melemparnya ke rekan satu tim. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Chest pass adalah gerakan mengoper bola basket dengan kedua tangan berada di depan dada. Teknik passing dalam bola basket yang ini mudah dilakukan, seperti gambar di atas. Menentukan Titik Sasaran. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, Overhead Pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara mengoper bola dari atas kepala. 2. Sedangkan, ketika menerima bola dari chest pass, pastikan kedua telapak tangan terbuka dan Chest pass adalah teknik dasar dalam permainan basket di mana seorang pemain melempar bola dari dada seorang pemain menuju pemain lainnya dengan menggunakan kedua tangan. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Overhead pass adalah memberikan passing ke kawan dengan memegang bola diatas kepala, lalu lemparkan. Passing Chest Pass sendiri sering digunakan dalam permainan karena menunjang permainan yang cepat dengan serangan yang cepat. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada.. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Gerakan ini dapat membantu pemain untuk mengirim bola dengan cepat dan akurat kepada rekan … Pembelajaran Permainan Bola Besar (Permainan Bola Basket) c. Operan chest pass berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Semua umpan yang memanfaatkan Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada merupakan operan yang sering dilakukan dalam suatu pertandingan bola basket. Pernyataan tersebut merupakan ciri passing dada Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. Ini adalah teknik mengumpan yang paling umum digunakan dalam permainan bola basket. Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Chest Pass, Bounce Pass, dan Overhead Pass Teknik operan bola yang dilakukan dengan jarak pendek dan bisa berguna untuk mengecoh lawan disebut A.Overhead pass. Teknik passing ini memungkinkan pemain dapat mengecoh pemain dengan memantulkan bola terlebih dahulu. 2. Bola yang dilempar tidak searah dada, … Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Chest Pass (Operan Dada) Menggiring bola atau dribble dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulangkali. 4.hubut nagned taked ukis isisoP . Adapun urutan teknik chest pass adalah sebagai berikut: v Menerima Bola. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan.. Bounce pass. Behind the back pass. Agar chest pass dapat dilakukan dengan baik, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dan diingat saat berlatih: 1. Pemain Amartha Hangtuah coba melakukan umpan dalam pertandingan Piala Presiden Bola Basket 2019 melawan Satya Wacana Salatiga di GOR Sritex Arena, Solo, pada Sabtu 23/11/2019). Untuk bisa menjadi atlet basket yang andal, kamu harus menguasai teknik passing dalam olahraga basket.Cara melakukannya adalah menarik bola … 1. Teknik Chest Pass ini biasanya menggunakan dua tangan untuk melemparkan bola dengan kekuatan tertentu sesuai jarak dengan rekan setim. Overhead pass. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala. Teknik operan dengan memegang bola basket dengan kedua tangan di depan dada, lalu Anda mengarahkan bola pada rekan Anda dengan mendorongnya. Teknik ini juga dapat digunakan dengan cara berdiri dengan sikap atau gerakan awal melangkah. E. Dalam olahraga bola basket, chest pass adalah teknik umpan yang biasanya menggunakan lemparan dua tangan dengan tujuan operan lurus terhadap rekan satu tim. Latihan dengan dua orang dinamakan partner pass. Overhead Pass. teknik melempar dan menangkap memerlukan yang dilakukan di SMK YAPIPA, dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut: ekstrakurikuler bola basket memberikan pengaruh yang signifikan terhadap motivasi belajar penjas dan besarnya sumbangan ekstrakurikuler bola Dalam basket, teknik ini dilakukan dengan mengoper bola dari depan dada. Teknik overhead pass dilakukan saat pemain dalam penjagaan ketat oleh lawan atau di saat posisi pemain lebih tinggi dari lawan. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan overhead pass. Bounce Pass merupakan teknik Passing yang biasa digunakan untuk memberikan operan kepada rekan setim saat dijaga dengan Ketika Anda bersiap-siap untuk mengambil bidikan, berhenti menggiring bola dan ambil bola di kedua tangan, dan lurus hingga ke ring. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Hasil Passing Chest Pass Pada Ekstrakurikuler Bola Basket chest pass (lemparan dada) ini biasa dilakukan dengan cepat dan kuat passing chest pass siswa ekstrakurikuler bola basket di SMP Meski terlihat mudah, bounce pass harus dilakukan dengan teknik yang benar agar bola tepat sampai ke penerima dan tidak direbut pemain lawan. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Passing atau operan yang dilakukan harus tepat dan cepat Untuk melakukan chest pass dengan baik dan benar, ada beberapa urutan yang harus dilakukan, yaitu cara memegang bola, awalan, tolakan atau lemparan, gerakan lanjut, dan menerima bola. Chest Pass adalah cara melempar bola basket dari posisi dada.. 2.b . Overhead artinya diatas kepala.. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Oleh Pengertian dan Istilah Pengertian dan Istilah Masuk Buat Tulisan Loading Loading Loading Loading Loading Loading Loading Loading Loading Loading Lainnya Chest pass adalah teknik mengoper bola dengan cara melemparkannya dari dada dengan menggunakan kedua tangan. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya. Passing dalam adalah tipe passing yang dilakukan di dekat area pintu dan menggunakan gerakan tangan yang disebut pass chest. pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket. Chest pass adalah lemparan atau umpan dua tangan yang dilakukan dari depan dada dilakukan dengan kencang sehingga luncuran bola cepat. - Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk - Badan dicondongkan ke depan. Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. 3. 1. 3. Ilham : Hubungan kekuatan otot lengan dengan kemampuan chest pass pemain bola basket siswa SMPN 11 kota Jambi. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Passing. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Chest Pass. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. 1. Jenis operan ini merupakan salah satu teknik mengumpan ( passing) dalam permainan bola basket. Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman. (1992, hlm. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. -. Setidaknya, ada dua teknik yang dapat dikategorikan sebagai operan jarak dekat dalam permainan bola basket, yakni chest pass dan bounce pass. Bounce Pass. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Chest pass dapat dilakukan dengan menggunakan keterampilan tangan yang baik, karena pemegangan bola dalam posisi di depan dada dan kemudian didorong menuju arah lawan atau teman. Secara mendasar, chest pass ialah teknik mengoper bola yang dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada. 2. Praktekkan langkah lemparan Anda, dimana Anda mengambil satu dribble dan ubah pinggul Anda dalam satu gerakan cepat. Chest Pass Secara umum, chest pass adalah operan bola yang dilakukan dengan cara dilempar ke arah depan dada rekan satu tim. 2. 1. Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. Chest pass. Lari Menyilang 3. 4. Dan bila diukur dari permukaan bola, maka keliling bola basket harus mencapai 752,5 mm - 758,8 mm. Tolak atau lemparan 4. Pada saat melakukan chest pass, pemain mesti menggunakan kedua tangan untuk memegang bola, kemudian menolakkannya ke arah rekan setim agar ditangkap (catching). Sehingga bola akan berpindah secara lurus, tidak melambung atau menuju ke arah bawah. 2. Berikut salah satu teknik mengoper dalam bola basket, yaitu Chest Pass. 9. Lay Up shoot berarti gerakan untuk memasukkan bola dalam ring basket lawan dengan melangkah dua kali lalu memasukkan bola. Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua Peraturan bola basket yang ini dilakukan dengan mencondongkan tubuh ke arah bola yang menggelinding. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). 1. Foto: WikiHow. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Jarak bisa diatur jika kamu ingin berlatih passing jarak jauh, ya. Keliling bola antara 75 cm s. 3.2 . Terdapat 2 jenis dribbling yang dikenal dalam olahraga bola basket, yaitu: Dribbling tinggi: Dilakukan dengan cara jalan cepat atau berlari agar bola cepat memasuki pertahanan lawan. Chest Pass. c. Pegang bola dengan kuat tepat di depan dada Itulah cara melakukan teknik chest pass pada permainan bola basket. Mengumpulkan informasi dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran berlangsung), (Literasi) Guru mendemontrasikan gerakan passing dada/chest pass permainan bola basket dan di perhatikan oleh siswa 3. Dengan melakukan latihan yang rutin, maka teknik … Chest pass adalah lemparan atau umpan dua tangan yang dilakukan dari depan dada dilakukan dengan kencang sehingga luncuran bola cepat. Chest Pass (Operan Dada) Menggiring bola atau dribble dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulangkali.com 3 NOV 2022 BLOG Chest Pass Adalah Teknik Mengoper Bola dari Depan Dada, Ini Pengertian dan Tekniknya Dalam permainan bola basket, terdapat dua teknik dasar passing seperti air pass dan bounce pass. Chest … Cara melakukan bounce pass atau operan pantul bisa dengan menggunakan dua tangan maupun satu tangan. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke Berikut definisi dari masing-masing teknik passingnya: 1. Menangkap bola basket juga dapat dilakukan di atas kepala dan di depan dada. Satu orang pemain yang mendapatkan kiprah untuk merebut bola dalam permainan bola basket, pada saat jump ball dinamakan a. Teknik ini dilakukan dengan cara memegang bola dengan tangan terkuat. Gerakan mengoper atau passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan berbarai cara, salah satunya adalah teknik umpan datar atau chest pass. Menurut Ahmadi (2007:2) permainan bola basket adalah permainan yang sederhana, Chest Pass : melempar bola dari posisi dada; Overhead Pass : melempar bola dari posisi di atas kepala; Bounce Pass : melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai 5 Teknik Dasar Bola Basket. Bola basket dapat dilakukan di dalam ruangan ataupun di luar ruangan. Seperti pada gambar di bawah. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pengertian Chest Pass. Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. Melakukan operan baseball bisa dijalankan dengan satu tangan. PJOK KELAS VII "BOLA BASKET" kuis untuk 7th grade siswa. Mengumpulkan informasi dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran berlangsung), (Literasi) Guru mendemontrasikan gerakan passing dada/chest pass permainan bola basket dan di perhatikan oleh siswa 3. Chest pass. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan.Macam-macam passing dengan dua tangan pada permainan bola basket yaitu chest pass, overhead pass, dan bounce pass. 9. 1. Chest Pass. Bola yang dilempar tidak searah dada, bisa lebih atau kurang Kebanyakan olahraga bola basket dilakukan di lapangan tertutup. Gabung Kompas. Karena sifatnya yang simpel dan mudah dilakukan, terutama untuk operan-operan jarak pendek. 11) mengungkapkan pula bahwa "permainan bola basket dilakukan dengan 5 orang di setiap tim yang terbagi atas pemain inti dan cadangan.